Pas d'entraînement pour moi ce dimanche 08/02

Pas d'entraînement pour moi ce dimanche 08/02
Pas de chance pour moi.
Ce samedi j'ai eu la facheuse maladresse de mettre mon pied dans un trou.
Dimanche après midi je me suis rendue chez le kiné qui ma conseilé d'aller faire une radio car il craignait une déchirure de la capsule de ma cheville droite.
Je me suis rendue comme conseillé à l'hosto où il décèle une déchirure des ligaments.
Conclusion plâtrée pour 10 jours et zut....
Mais ouf il sera retiré pour l'italie où je ferai mon retour pour l'entraînement.
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# Posté le lundi 09 février 2009 15:55

Modifié le vendredi 13 février 2009 17:33

Quatrième entraînement

Quatrième entraînement
Et de 4... Celui-ci après quelque minute à démarré sous la tempête de neige!!!
Mais arrivé à Eghezée c'était fini ouf mais le vent lui était toujours présent.

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# Posté le lundi 02 février 2009 17:05

Troisième entraînement collectif

Troisième entraînement collectif
Sous le soleil et le vent froid une sortie de 80 km pour les féminines ce dimanche entourées des GKV boys et surtout de notre BOSS, de nos chefs d'équipes, de nos mécanos et de notre moto ouvreuse Pascal G. sans oublier notre photographe de luxe.

Merci à tous.

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# Posté le dimanche 25 janvier 2009 17:19

Victoire de Robbie Mcewen

Victoire de Robbie Mcewen
Bravo l'artiste
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# Posté le mardi 20 janvier 2009 18:12

Deuxième entraînement collectif

Deuxième entraînement collectif
Sous la pluie et le vent, beaucoup de coureurs se sont rendus à la Magie du Pain à Roux Miroir pour le second entrînement collectif.
Au programme un grand tour de 80 km et ensuite une boucle de 40 km.
Les conditions climatiques n'étant pas au mieux nous avons pris la décision de ne faire que la boucle des 80 km, en direction d'Eghezee, Spy, Velaine, Ligny, Sombreffe, Glimes et retour à la Magie du Pain.
Nous avons roulé à près de 30 km de moyenne avec un vent de face et de côté pendant les 50 premiers kilomètres.

Merci au staff pour l'encadrement
.
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# Posté le dimanche 18 janvier 2009 18:10

Modifié le samedi 24 janvier 2009 15:00